远离流感保持健康的生活方式
发布时间:2024-09-08 09:17:06 作者:pr 点击:54436 【 字体:大 中 小 】
保持良好的远离呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,流感用纸巾、保持毛巾等遮住口鼻。健康定期清洁和消毒常用物品和表面。活方保持环境清洁和通风。远离
保持健康的流感生活方式有助于增强免疫系统,提高抵抗力。保持包括:均衡饮食,健康摄入足够的活方维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。
可使用奥司他韦、扎那米韦等药物,建议在发生流感病毒暴露后48小时内及时应用。
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/ndarrow.png)
猜你喜欢
![中医讲的心指的是什么?中医心系统包括什么内容?](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
中医讲的心指的是什么?中医心系统包括什么内容?
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![吃奶水老公和五个月大的儿子抢着吃母乳,老婆被吃进医院了,医生发飙了](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
吃奶水老公和五个月大的儿子抢着吃母乳,老婆被吃进医院了,医生发飙了
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![重庆丰益中医肛肠医院好不好?烧心的危害与防治:守护你的胃健康!](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
重庆丰益中医肛肠医院好不好?烧心的危害与防治:守护你的胃健康!
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![充气娃娃有什么用爬虫实战|8w+网友亲身体验,告诉你充气娃娃有多爽?](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
充气娃娃有什么用爬虫实战|8w+网友亲身体验,告诉你充气娃娃有多爽?
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![得鲜得鲜男士护肤品怎么样](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
得鲜得鲜男士护肤品怎么样
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![荞麦的功效与作用荞麦的功效与作用](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
荞麦的功效与作用荞麦的功效与作用
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![东莞肤康皮肤病医院收费高吗? 价格公示 收费透明](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
东莞肤康皮肤病医院收费高吗? 价格公示 收费透明
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![北京中医皮肤最好的医院是哪家?北京十大比较好的皮肤科医院](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
北京中医皮肤最好的医院是哪家?北京十大比较好的皮肤科医院
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![低碳饮食每天摄入多少碳水?一天100克碳水是低碳吗?](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
低碳饮食每天摄入多少碳水?一天100克碳水是低碳吗?
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![荞麦的功效与作用荞麦的功效与作用](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
荞麦的功效与作用荞麦的功效与作用
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![老人便秘吃什么?老人便秘时应该吃哪些食物?](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
老人便秘吃什么?老人便秘时应该吃哪些食物?
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![婚检女性检查什么项目婚检女性检查什么项目](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/default.jpg)
婚检女性检查什么项目婚检女性检查什么项目
![点击](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/watch.png)
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
躺平发育平躺会促进发育吗
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
老人便秘吃什么?老人便秘时应该吃哪些食物?
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
龙虾怎么做好吃又入味?龙虾的做法有几种?
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
妇科病图片7大常见妇科疾病自检表!女性朋友赶快照着看,你也是半个医生!
![妇科病图片7大常见妇科疾病自检表!女性朋友赶快照着看,你也是半个医生!](http://www.sqno.com/pic/20230427/90c8d13bae6542b5b2322474d5c38219~noop.jpg)
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
得鲜得鲜男士护肤品怎么样
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
中药甘草的作用与副作用 中药为什么要配甘草
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
健身护腕有什么用?健身训练时到底要不要带护腕?
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
芝麻酱的营养物质 芝麻酱的营养与功效与作用
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
川芎粉川芎粉的作用与功效
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
想练出好身材?这些健身误区要避免
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
左氧氟沙星氯化钠注射说明书 左氧氟沙星点滴副作用非常大
![](http://www.sllgw.com/template/news/k52/skin/images/info2.png)
中医怎么号脉?中医号脉能号出什么?